Dienstag und Donnerstag

18:00 Uhr bis 18:50 Uhr

ab 8 Jahren

Bitte 10—15 Minuten vor Trainingsbeginn anwesend sein!

Das Training beginnt mit der traditionellen Jiu Jitsu-Begrüßung. Nach dem Aufwärmen trainieren die Kinder die Fallschule, die essenziell ist, um sich beim Werfen nicht zu verletzen. Den Kindern wird von unseren Trainern und Hilfstrainern eine Vielzahl von Techniken beigebracht. Zum einen sind das Wurf-, Schlag-, Tritt-, Hebel- und Würgetechniken und zum anderen sind das die passenden Abwehrtechniken. Die jungen Sportler und Sportlerinnen erlernen auch einige Selbstverteidigungskniffe.

Die Kinder werden je nach Anzahl und Können in mehrere Gruppen aufgeteilt, um dementsprechend gefördert und gefordert zu werden.

Das Training endet nach dem Abgrüßen mit dem schon zur Tradition gewordenen Abschießenspielen.

Um ein Schnuppertraining zu vereinbaren oder nähere Informationen einzuholen, können Sie gerne unseren Obmann Johann Hellinger kontaktieren!